大吃大喝還變瘦糖尿病症狀不自知！

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大吃大喝還變瘦糖尿病症狀不自知！

糖尿病症狀中，以「吃多、喝多、尿多」最典型，但如果胃口大開，不管怎麼大吃大喝卻還是很容易餓，而且體重不升反降，不要以為自己擁有吃不胖的本錢，而是要盡早安排血糖檢測，確認是否罹患糖尿病。

聯安預防醫學機構蔡忠文醫師表示，隨著國人生活飲食習慣的改變，大多數的現代人習慣以車代步、缺乏運動機會，加上錯誤飲食習慣容易造成肥胖，這樣的不良生活一旦持續5～10年，就有可能罹患第二型（非胰島素依賴型）糖尿病，且目前已有年輕化的趨勢。

☆糖尿病症狀　初期易被忽略

糖尿病症狀包括容易口渴、食量增加、排尿變多、體重驟降、容易疲倦。蔡忠文醫師指出，當血糖高到180~200 mg/dl 時，腎臟無法吸收，糖份就會從尿液中排出，同時流失大量水份，使細胞脫水，引起口渴、多尿現象，加上糖份無法被身體組織運用、儲存，就很容產生飢餓感，而且愈吃愈瘦。蔡忠文醫師表示，由於糖尿病症狀在初期時不一定明顯，很容易被忽略，許多人透過健康檢查才發現血糖已經失控，或者已罹患糖尿病，甚至有少數人直到出現嚴重的糖尿病症狀，像是手腳麻、傷口不易癒合、視力減退，甚至脫水、昏迷才就醫診斷。

☆定期健檢監控血糖變化及併發症

蔡忠文醫師指出，當飯前血糖值界於100~125 mg/dl 就是糖尿病前期，此時應該有所警戒，建議每六個月抽血檢測飯前血糖、飯後血糖及糖化血色素；若不幸罹患糖尿病，除依醫師建議每三～六個月抽血追蹤，甚至每日在家驗血糖，還要注意併發症的發生。蔡忠文醫師強調，糖尿病的併發症多，只抽血驗血糖還不夠，每年可定期安排血脂、血壓、心電圖、動脈硬化儀、頸動脈超音波、心臟超音波，進一步掌握是否有血管病變，引發中風、心臟病、手麻腳麻、自律神經問題等併發症；追蹤腎功能及眼科檢查，確保腎臟功能及視網膜是否正常，以在第一時間掌握併發症產生的情形。